האכלה בגמילה: בגיל 5 - 6 חודשים

June, 2020

החודש החמישי מתחיל את הגמילה של ילדך, ואז מתחיל התקופה בה הילד יכול לעבור מאכילת חלב בלבד, למזונות שהם תחילה נוזלים למחצה ואז מוצקים.

בדרך כלל הגמילה מתחילה מהחודש החמישי לחייו של הילד, אך הדבר החשוב הוא שהוא לא מתחיל לפני שלושת החודשים וחצי או אחרי החודש השישי לחיים. אז היום אנו רואים יחד מה האכלה בגמילה כוללת במהלך החודש החמישי והשישי.

האכלה 5 - 6 חודש - איך להתחיל לגמילה

תחילת הגמילה היא רגע עדין בו הדבר החשוב הוא לתת לילד לבחור את המזונות שהוא מעדיף לאכול בכוחות עצמו, ולכן לא כדאי לנסות להכריח את המזון עם האוכל שאנחנו רוצים להאכיל אותו אבל טוב לחפש מה הוא אוהב את זה.

במיוחד בתחילת הגמילה, זה נורמלי שיש ימים שהילד אוהב להתנסות בטעמים חדשים וימים בהם הוא לא מעוניין לאכול בכלל, אבל זה לא אמור להתריע בפניך כי עד גיל שנה, חלב הוא עדיין המקור העיקרי לתזונה .

אילוץ הילד לאכול אוכל שאינו אוהב יכול רק לוודא שאחרי כמה כפות, תתחיל לסרב לכל אוכל שתנסה להכניס לכף.

כדי להתחיל לגמוח אתה יכול:

  • לגרד מעט תפוח או אגס גולמי ולראות אם הוא אוהב את הטעם
  • מבשלים תפוח, אגס או גזר, תפוח אדמה (), זורק (), חתוך לחתיכות ובושל עם טפטוף שמן זית.
  • הכינו תפוח או אגס הומוגני בבית
  • הכינו מרק ירקות

אבל זה מתחיל בהחלפת ארוחת הצהריים רק באוכל אמיתי נוזלי למחצה, אבל 6 חודשים - אוכל כן

  • פרי: תפוח, אגס, בננה
  • ירקות: גזר, תפוח אדמה, קורגט, סלרי, חציל, סלק
  • דגני בוקר: קרם אורז, קרם תירס, פסטה, קרם תפוחי אדמה
  • בשר: כבש מיובש בהקפאה, ארנב, עוף, עגל

ספק כוח 5 - 6 Mes and - Food No

  • אין להוסיף מלח למזון התינוקות לפחות בשנה הראשונה
  • חייבים להיות מוגבלים בסוכר
  • הימנע משימוש בירקות כמו תרד, מנגולד, חסה וכל הירקות העלים לארוחות הראשונות מכיוון שהם נוטים לצבור חנקות, שנמצאים בדשנים רבים.
  • למזער מזון המכיל חומרים משמרים

תמיד יש לבצע את הגמילה לפי הוראות רופא הילדים שלך

מידע מאת: bollibollipentolino.com