קטגוריה: מתכוני ירקות, תפוחי אדמה, ביצים וגבינות

April, 2020

מתכון טופו מקושקש

טופו מקושקש הוא התיקון הטבעוני של קלאסיקה של מטבח איטלקי: הביצים המהודרות. בתזונה הטבעונית הביצה הופכת לטיפו והתוצאה יוצאת דופן! הטופו שזה עתה הוסר מאריזתו, כשלעצמו אינו אוכל טעים במיוחד, אך מבושל כך שהוא הופך למעדן ייחודי, ולכן היום אנו מנסים להשתמש בו להכנת מתכון אמיתי עם טופו! המתכון הזה לא רק מצוין, הוא מהיר, פשוט וסופר בריא, אז הוא מכיל הרבה חלבון והוא טוב לשמירה על כושר. הטופו המקושקש הוא אחד המתכונים לסמן במחברת כמתכון לנסות לחלוטין, לא לאכזב ובסוף תכינו אותו כל שבוע! ההכנה מאוד פשוטה, פשוט קנ…
April, 2020

מתכון חביתה מגולגלת

זה המתכון לחביתה מגולגלת במילוי חזיר מבושל, רקטה וגבינה למנה ראשונה קרה מהירה, קלה וטעימה. אני אוהבת להכין את הלחמנייה, לדעתי זו מנה טעימה לאכול גם בקיץ וגם בחורף. העונה האידיאלית להכנת החביתה המגולגלת , עם זאת, היא תמיד הקיץ, זו מנה קרה, כך שהיא אידיאלית ליהנות ממשהו טעים ורענן גם כשחוץ בחוץ. החביתה המגולגלת היא ללא ספק מנה גרועה, הגרסא שלי משתמשת במלית קלאסית, במלית שמנת ועשירה בטעם. מרכיבי המלית של החביתה המגולגלת שלי הם 3, בחרתי קצת גבינה מתפשטת, כמה פרוסות חזיר ורקטה טרייה. בעיקרו של דבר מדובר בחביתה רגילה של ביצים…
April, 2020

מתכון חביתה זוקיני

זה המתכון לחביתה קישואים לארוחה מהירה, טובה ועשירה בחלבון, דרך יוצאת דופן להגדיל את כמות הירקות הנצרכים מדי יום. חביתה קישואים היא מנה שנייה עדינה וטעימה שמכינים כשיש לכם מעט זמן להקדיש לבישול. בעזרת חביתה זו תוכלו להשתמש בקישואים מתקדמים וכמו כל החביתות, זהו מתכון מקרר ריק מעולה. את חביתת הקישואים מכינים על ידי הכאת הביצים עם הפרמזן, הפטרוזיליה ה…
April, 2020

מתכון קרם תפוחי אדמה

זה המתכון לקרם תפוח אדמה שמוכן תוך 15 דקות עם תפוחי אדמה ותבלינים. קרם תפוחי אדמה הוא מרק עדין וקרמי להפליא, בזכות מעדן תפוח האדמה שבעבר בישל והתמזג מאפשר לכם להכין מנה ראשונה בריאה וטעימה. אפשר להגיש קרם תפוחי אדמה כל השנה, בחורף אפשר ליהנות ממנו חם כמו קטיפתי משביע ובקיץ מוגש בטמפרטורת החדר, למנה ראשונה קטנה וטעימה. לקבלת גרסה משמעותי…
April, 2020

מתכון חביתה מגולגלת

זה המתכון לחביתה מגולגלת במילוי חזיר מבושל, רקטה וגבינה למנה ראשונה קרה מהירה, קלה וטעימה. אני אוהבת להכין את הלחמנייה, לדעתי זו מנה טעימה לאכול גם בקיץ וגם בחורף. העונה האידיאלית להכנת החביתה המגולגלת , עם זאת, היא תמיד הקיץ, זו מנה קרה, כך שהיא אידיאלית ליהנות ממשהו טעים ורענן גם כשחוץ בחוץ. החביתה המגולגלת היא ללא ספק מנה גרועה, הגרסא שלי משתמשת במלית קלאסית, במלית שמנת ועשירה בטעם. מרכיבי המלית של החביתה המגולגלת שלי הם 3, בחרתי קצת גבינה מתפשטת, כמה פרוסות חזיר ורקטה טרייה. בעיקרו של דבר מדובר בחביתה רגילה של ביצים…
April, 2020

סלט כוסמין בקיץ עם עגבניות פסטו ודובדבן

סלט כוסמין הוא מנת הקיץ הראשונה במצוינות, מתכון קליל ומעורר תיאבון לארוחת צהריים בריאה וטעימה. עם סלט פשוט אכיס אותך וירקות כמו זה שאנחנו מכינים היום, אקח הרבה סיבים, ויטמינים וחומרים מזינים חשובים כדי להישאר בכושר. במתכון זה השתמשנו בכוסמין פנינה , בלי שהסרט שעוטף את השעועית אינו מצריך השרייה במים קרים, אז פשוט פשוט לבשל אותו במים מלוחים בשפע וזה הרבה יותר נוח ונוח לשימוש במטבח. אני או…
April, 2020

מתכון חביתה זוקיני

זה המתכון לחביתה קישואים לארוחה מהירה, טובה ועשירה בחלבון, דרך יוצאת דופן להגדיל את כמות הירקות הנצרכים מדי יום. חביתה קישואים היא מנה שנייה עדינה וטעימה שמכינים כשיש לכם מעט זמן להקדיש לבישול. בעזרת חביתה זו תוכלו להשתמש בקישואים מתקדמים וכמו כל החביתות, זהו מתכון מקרר ריק מעולה. את חביתת הקישואים מכינים על ידי הכאת הביצים עם הפרמזן, הפטרוזיליה ה…
April, 2020

מתכון קרם תפוחי אדמה

זה המתכון לקרם תפוח אדמה שמוכן תוך 15 דקות עם תפוחי אדמה ותבלינים. קרם תפוחי אדמה הוא מרק עדין וקרמי להפליא, בזכות מעדן תפוח האדמה שבעבר בישל והתמזג מאפשר לכם להכין מנה ראשונה בריאה וטעימה. אפשר להגיש קרם תפוחי אדמה כל השנה, בחורף אפשר ליהנות ממנו חם כמו קטיפתי משביע ובקיץ מוגש בטמפרטורת החדר, למנה ראשונה קטנה וטעימה. לקבלת גרסה משמעותי…
April, 2020

סלט כוסמין בקיץ עם עגבניות פסטו ודובדבן

סלט כוסמין הוא מנת הקיץ הראשונה במצוינות, מתכון קליל ומעורר תיאבון לארוחת צהריים בריאה וטעימה. עם סלט פשוט אכיס אותך וירקות כמו זה שאנחנו מכינים היום, אקח הרבה סיבים, ויטמינים וחומרים מזינים חשובים כדי להישאר בכושר. במתכון זה השתמשנו בכוסמין פנינה , בלי שהסרט שעוטף את השעועית אינו מצריך השרייה במים קרים, אז פשוט פשוט לבשל אותו במים מלוחים בשפע וזה הרבה יותר נוח ונוח לשימוש במטבח. אני או…