תרופות נגד צלוליטיס: הפסיקו את הדיאטה הרעה!

April, 2020


ברמת המזון, התוויות החשובות ביותר שאליהן עליכם לשים לב בכדי למצוא תרופות יעילות נגד צלוליטיס, דואגות מעל לכל צריכת יתר של סוכרים פשוטים כמו:

- מזונות עמילניים מעודנים
- קינוחים
- אלכוהול

תזונה המכילה סיבים בשפע חשובה מאוד כך שתוכלו לפתור את בעיית הצלוליט מכיוון שהסיבים משפרים את תפקוד המעיים, אך מעל לכל הם מפחיתים את הגורמים המעכבים את ההתחדשות הוורידית ומאפשרים את קיפאון הנוזלים בגפיים התחתונות .

עליך לתקן גם את השימוש לרעה בשומנים רוויים, אותם יש להחליף בשומנים לא רוויים, כגון:
- הגבילו את צריכת הבשרים השומניים
- הגבילו את צריכת הנקניקיות
- הגבלת צריכת חלב ונגזרות

מוצרי החלב האהובים עלינו הנשים וקמח לבן בפרט, מאטים את זרימת הלימפה המובילה לאורך זמן להצטברות נוזלים ולהיווצרות צלוליטיס .

בין התרופות היעילות ביותר כנגד צלוליטיס, ישנם המגנים הוואסו הטבעיים כמו ויטמין C וויטמין P, שהם מולקולות נוגדות חמצון מאוד, שנמצאים בקליפות הפירות והירקות.

שימושי במיוחד הם גרגרי הבר, מעל כולם אוכמניות שחורה לתוכנם באנתוציאנינים, פיגמנטים עם הצבע האדום-סגול האופייניים, המסוגלים להגביר את ההתנגדות של כלי קטן, כדי לנטרל את החדירות הנימית ותגובות דלקתיות לרקמה חיבור.

אבל בוא נראה טוב יותר מהם הצמחים היקרים כנגד צלוליטיס ומהי התזונה האנטי צלוליט :